Температура при беременности, причины, опасность, как снизить температуру, народные средства. Чем сбить температуру у беременной при простуде От температуры беременным что можно 2 триместр

Температура тела при беременности на ранних сроках может быть выше нормы.

В большинстве случаев такое состояние в первом триместре не является следствием патологий.

Во время беременности в женском организме происходят гормональные изменения, которые приводят к замедлению теплоотдачи, в результате повышается общая температура тела. Но женщины обычно начинают паниковать, так как инфекции на стадии начального развития плода очень опасны для плода. Такое поведение не всегда оправданно.

Необходимо знать, в каких случаях повышение температуры считается нормой, а в каких патологией, чтобы своевременно начать лечение или избавиться от предрассудков.

Измерение температуры при беременности на ранних сроках рекомендуется проводить дважды в день - с утра и вечером. Благодаря этим двум значениям, можно определить суточную динамку ее изменения.

Уже в первом триместре беременности температура может подниматься до 37,2 °C. Но такие показатели считаются нормальными. Температура может на протяжении всего срока не превышать 37 °C. Сбивать ее не требуется. Настораживать может повышение до 38 °C.

Существуют различные методы измерения температуры - во рту, в подмышечной впадине и ректально.

Измерение под языком следует проводить с помощью электронного градусника, посредством которого можно получить показания уже через несколько секунд.

Нормальная температура тела у беременных, измеренная во рту может достигать 37,2 °C.

При измерении в подмышечной впадине температура не должна превышать 37 °C.

Если используется ртутный термометр, его необходимо держать около семи минут.

Еще один способ измерения температуры тела в прямой кишке называется ректальным. Для лучшего скольжения термометр должен быть смазан вазелином.

При протекании беременности на ранних сроках без отклонений ректально измеренная температура будет колебаться от 37,1 до 37,5 °C. Время измерения - не больше 3-х минут.

Чем обусловлено повышение

На температурные показатели беременной воздействует гормональный фон и изменение процессов терморегуляции. В первом триместре будущие мамы чувствуют недомогании и жар. Если нет других негативных признаков, состояние считается адекватным.

Нормальная температура на ранних сроках беременности может немного повышаться.

Это следствие , который отвечает за сохранение плода. В целом женщина чувствует себя нормально. Нередко к повышению температуры приводит и ослабление иммунитета. Ни для матери, ни для ребенка опасности оно не представляет.

Но в некоторых случаях высокая температура на ранних сроках беременности может быть обусловлена кишечной или мочеполовой инфекцией, ОРВИ и другими заболеваниями.

В таком случае температура достигает 38-38,5 °C, и проявляются другие симптомы: кашель, увеличение лимфатических узлов, головные боли, боли в крестце, сыпь и т. д.

• ОРВИ и воспалительные процессы.

Помимо повышенной температуры появляется , и , насморк. ОРВИ может привести к пневмонии, трахеиту, отиту.

Это серьезные осложнения, которые могут отразиться на формировании плода.

Его внутриутробное инфицирование станет неизбежным, если своевременно не начать лечение. В некоторых случаях проявляются пороки развития плода.

• Кишечные инфекции.

Если наблюдаются симптомы расстройства стула, лихорадка, это свидетельствует об инфекционном заболевании, которое может потребовать лечения в больнице.

• Заболевания мочеполовой системы.

Также сопровождаются ознобом, болезненным мочеиспусканием, общей интоксикацией и тянущими болями в пояснице. Пиелонефрит - серьезное заболевание, которое может привести к прерыванию беременности.

• Иные инфекционные заболевания.

На ранних сроках вынашивания плода высока вероятность развития оспы, кори или . При этом температура достигает 38,5 °C, и появляются высыпания на кожном покрове.

Также можно отнести к причинам повышения температуры тела.

Опасность повышения температуры в первом триместре

Температурное повышение - это защитная реакция организма, но на начальных сроках она может привести к необратимым последствиям. В первом триместре идет активный процесс формирования внутренних органов будущего младенца. В первое время после оплодотворения происходит закладка нервной, пищеварительной и сердечно сосудистой систем. Повышение температуры таит следующие опасности:

• Возникновение пороков развития у ребенка со стороны челюсти, губ, неба, глазных яблок.
• Нарушается синтез белков, который приводит к снижению кровоснабжения плаценты. Это чревато отставанием в развитии мозговой деятельности ребенка.
• и может привести к .
• Интоксикация организма ведет к патологии в работе сердечнососудистой системы.
• Увеличивается частота сокращения маточных мышц, что может привести к прерыванию беременности.
• Возникновение тромбов, закупоривающих сосуды плаценты, может спровоцировать выкидыш.
• , протекающий в тяжелой форме.

Все вышеперечисленные опасности несут реальную угрозу развитию и жизни плода, здоровью будущей матери. Важно своевременно обратиться к врачу, чтобы диагностировать причину повышения температуры и начать правильное лечение.

Как справиться с повышенной температурой на ранних сроках беременности

Сбить температуру тела можно с помощью лекарственных препаратов, а также средств народной медицины.

Лекарственные препараты

Проявлять беспокойство по поводу температуры необходимо после того, как отметка градусника достигла 38 °C.

Если подобное проявление сопровождается другими негативными симптомами, следует заняться лечением.

В таких случаях назначаются лекарственные средства. Но перед приемом нужно посетить врача, так как многие из них могут пагубно отразиться на здоровье будущей матери и плода.

Основные правила назначения лекарств при температуре в первом триместре:

• Жаропонижающие таблетки могут назначаться только при температуре выше 38 °C.
• Часто врачи назначают одновременное использование нескольких препаратов. Не исключено использование антибиотиков, к примеру, при пиелонефрите.
• Врач может прописать витаминные комплексы и препараты, повышающие уровень иммунитета, к примеру, Виферон.
• В исключительных случаях возможен прием средств, которые не показаны при беременности. Они принимаются по строгой врачебной инструкции.

Самым эффективным и безопасным на начальной стадии беременности считается прием лекарств, в состав которых входит парацетамол . Но его не нужно принимать более четырех раз в день, потому что при длительном использовании он плохо воздействует на печень.

Могут использоваться гомеопатические жаропонижающие средства, типа Вибуркола на растительной основе с ректальным введением.

Самостоятельно назначать себе дозировку нельзя. Это может сделать только врач, ведущий вашу беременность.

Ибупрофен, аспирин, индометацин - эти компоненты могут отрицательно сказаться на состоянии плода и обладают значительным количеством побочных эффектов. Например, аспирин воздействует на свертываемость крови и может вызвать прорывное кровотечение.

Использование средств народной медицины

Могут помочь компрессы из свежих капустных листов и обильное питье.

Если причиной является ОРВИ, следует приготовить чай или молоко с медом. Необходимо растворить небольшое количество (2 ч. л.) жидкого меда прямо в теплом молоке. Выпивать большими глотками по стакану два раз в день. Горячего питья следует избегать.

• Хорошее средство при повышенной температуре - это клюквенный морс.

Для приготовления потребуется 400 г ягод и 2,5 л воды. Клюкву необходимо размять в пюре и отжать из него сок. Затем добавить сахар и тщательно перемешать, разбавить водой и немного подогреть для достижения лечебного эффекта.

• Отличным жаропонижающим средством является липовый чай.

Для заваривания используют высушенные цветки липы. Рекомендуется 1,5 ст. л. измельченных цветков заливать литром кипятка. Перед употреблением дождаться остывания напитка.

• Заменить липовый чай можно компотом из корня имбиря.

Для его приготовления понадобится очистить и нарезать имбирь тонкой соломкой. Потом варится сахарный сироп с литром воды и туда добавляется имбирь. Напиток должен настояться два часа в темном месте. Употреблять его следует в охлажденном или теплом виде.

• Для приготовления полезного питья можно использовать листья малины.

Их необходимо тщательно промыть, измельчить и залить кипятком. Через 20 минут чай нужно процедить и добавить немного сахара. Можно остудить и выпивать 2-3 кружки в день при повышенной температуре.

Итак, повышение температуры тела в первом триместре допускается до определенного значения. Превышение отметки в 38 °C свидетельствует о развитии опасных инфекционных и иных заболеваний.

В таком случае необходимо срочно обратиться к врачу, чтобы не вызвать патологические изменения в развитии плода. Специалист назначит лекарственные препараты, прием которых можно совмещать с народными средствами.

О том, что во время беременности нужно беречься от простудных и вирусных заболеваний, знает каждая будущая мама. Любой вирус или инфекция опасны для развивающегося плода, особенно в 1 триместре. Но уберечься от болезни удается не всем, особенно в межсезонье. Поэтому каждая женщина должна знать, как быстро и эффективно сбить температуру при беременности, поскольку температура является угрозой для будущего ребенка.

Обычно температура начинает повышаться на фоне простудного заболевания или вирусной инфекции. При этом кратковременный подъем температуры до 38 градусов не считается угрожающим.

Риск представляет температура от 38 градусов и выше, не спадающая в течение нескольких дней. В этом случае в организме женщины начинается процесс свертывания белковых соединений, необходимых для нормальной жизнедеятельности плода. Вот почему снижать температуру при беременности следует немедленно и с помощью врача.

Температура может повышаться по разным причинам. Это могут быть патологии органов внутренней секреции, воспалительные процессы, инфекции, нервно-психические расстройства и интоксикация организма из-за отравления.

Но чаще всего женщины сталкиваются с повышенной температурой из-за следующих причин:

• В 1 триместре: простудные заболевания, грипп, физиологическое повышение температуры.
• Во 2 триместре: инфекции органов дыхания, грипп, .
• В 3 триместре: острый аппендицит, внутрипеченочный холестаз, вирусные инфекции.

Каждая женщина должна помнить, что независимо от причины увеличения температуры, лечить ее при беременности должен врач.

Из состояний, которые были перечислены выше, можно классифицировать 3 основные группы:

1. физиологическое состояние;
2. патологии, которые можно лечить амбулаторно после врачебной консультации;
3. патологии, которые нуждаются в неотложной медицинской помощи.

Представителем первой группы является гипертермия беременных. Она развивается на фоне повышенного уровня прогестерона в крови, который несет ответственность за поддержание беременности в 1 триместре до того момента, пока не сформируется плацента.

Гипертермия беременных - это физиологическое состояние, температура тела при этом колеблется на границе 37 градусов, но не повышается больше 37,5.

Во вторую группу входят состояния, которые можно вылечить в домашних условиях после осмотра врача. Это острые респираторные вирусные заболевания, инфекции дыхательных путей. Симптомами этих заболеваний являются боль в горле, насморк, чихание, кашель и повышенная температура.

К третьей группе относятся заболевания, которые требуют экстренной медицинской помощи. В перечень этих патологий входят:

• Пиелонефрит беременных - заболевание почек инфекционного или бактериального характера, в первый раз появившееся на фоне вынашивания беременности. Причинами пиелонефрита беременных являются частые простуды, кариес, фурункулез, тонзиллит. Микробы из очага инфекции с общим кровотоком попадают в почки, провоцируя развитие воспалительного процесса. Пиелонефрит этого типа обычно диагностируется во 2 триместре. Симптомы заболевания: высокая температура, боли в поясничном отделе, нарушение мочеиспускания.
• Внутрипеченочный холестаз - инфекция, поражающая желчевыводящие пути в 3 триместре беременности. Симптомы патологии: субфебрилитет, при этом температура не превышает значения 37,5 градусов, выраженный кожный зуд, желтизна кожных покровов.
• Острый аппендицит развивается при беременности из-за ослабления моторики кишечного тракта и давления растущей матки на его стенки. Симптомами аппендицита являются боли в подвздошной области, тошнота, повышение температуры.

Если у беременной женщины появляются вышеописанные симптомы, необходимо срочно обратиться к врачу. Самолечение при повышенной температуре тела исключено.

Когда нужны жаропонижающие и какие?

Врачи утверждают, что сбивать температуру нужно в следующих случаях:

• У женщин 1-2 триместра без сопутствующей патологии начинают сбивать температуру выше 38 градусов.
• У женщин в 3 триместре снижать температуру необходимо с первых признаков ее повышения, не допуская отметки 38 градусов, чтобы избежать дополнительной нагрузки на сердечно-сосудистую систему.
• У женщин с сопутствующими патологиями (болезнями почек, сердца, щитовидной железы и пр.) температуру сбивают начиная с 37,5 градуса, для исключения обострений.

Медикаментозным жаропонижающим средством при беременности является Парацетамол и его производные (Панадол и пр.). Принимать Парацетамол нужно 3 раза в день по 1 таблетке. Нельзя принимать этот препарат без рекомендации врача более 3 дней.

Медикаментозные средства типа Аспирина и Ибупрофена запрещены беременным на любом сроке. Аспирин может спровоцировать кровотечение у женщины, а Ибупрофен негативно влияет на развитие плода. Поэтому сбивать температуру этими препаратами противопоказано.

Возможно ли обойтись без лекарств?

Немедикаментозные методы не дают быстрого результата, но вызывают меньше побочных эффектов в отличие от аптечных лекарств, поэтому более приемлемы при беременности.

Температура может повышаться по «красному» и «белому» сценарию.

«Красная гипертермия» характеризуется повышением температуры на фоне расширения сосудов. При этом кожные покровы становятся окрашенными в розовый цвет, влажными и горячими на ощупь.

Как в этом случае сбить температуру при беременности: проветрить помещение, обтереть тело прохладной водой и положить влажный компресс на лоб. Во избежание спазма сосудов вода не должна быть холодной.

Также нужно обеспечить женщине обильное питье: морсы, компоты. Все напитки должны быть прохладной температуры.

Запрещено использовать обтирания уксусом и спиртом, поскольку действующие компоненты этих средств попадают в организм и могут вызвать нежелательные эффекты.

«Белая гипертермия» проявляется увеличением температуры на фоне спазма сосудов. В этом случае у женщины появляется озноб, кисти рук и стопы сухие и холодные на ощупь.

Как сбить температуру при беременности при выявлении «белой гипертермии»? Лечение включает в себя обильное горячее питье и согревание тела.

Растения которые можно применять беременным для снижения температуры:

• липовый цвет;
• ромашка;
• земляничные листья;
• малина.

Запрещено использовать при высокой температуре мать-и-мачеху, календулу, душицу, иван-чай и зверобой. Эти растения оказывают неблагоприятное влияние на плод и протекание беременности.

Повышение температуры тела, как правило, приносит человеку неприятные ощущения, дискомфорт, однако во время беременности к этим чувствам добавляется ещё и тревога за здоровье будущего малыша.

Опасна ли высокая температура для беременных, какие медикаменты можно принимать для того, чтобы её сбить, а что категорически делать нельзя, расскажем в данной статье.

Норма температуры тела во втором триместре беременности

Для начала уточним информацию о том, какая нормальная температура тела у женщины во время беременности.

Для того чтобы организм любого человека хорошо и правильно функционировал, ему необходимо поддержание определённого теплового режима или температуры.

Многим известна цифра 36,6 °C, которая должна появиться на термометре здорового человека, однако мы все уникальны, и в последнее время многие врачи сходятся во мнении, что границы нормы можно немного расширить от 35,8 до 37 °C.

Стабильность температурного режим тела обеспечивает баланс теплообмена, подразумевающий равновесие между теплопродукцией и теплоотдачей, которыми руководит центр в головном мозге.

Во время беременности в женском организме происходит масса изменений, которые касаются и процессов теплообмена. Увеличение уровня прогестерона вследствие гормональной перестройки замедляет процесс теплоотдачи.

Так, в когда происходит закладка новой жизни и формирование органов малыша, температура тела у беременных может достигать 37 °C, и это принято считать нормой при условии отсутствия явных катаральных проявлений простуды, вирусного заболевания, воспалительного процесса.

По завершении этого важного периода во и превышение уровня в 37,5 °C однозначно не является нормой и требует консультации с врачом, поскольку может нести угрозу для здоровья матери и плода.

Причины появлении высокой температуры

Среди основных факторов, влияющих на повышение температуры, чаще всего у беременных женщин наблюдают:

• вирусные, инфекционные заболевания, провоцирующие воспалительные процессы;
• болезни эндокринной системы;
• существенные изменения гормонального фона;
• нарушения, связанные с качеством крови у беременной, к примеру , когда уровень гемоглобина значительно снижается и не происходит доставка необходимого количества кислорода;
• аллергия;
• аутоиммунные болезни.

Знаете ли вы? У женщин в положении обостряется чувство обоняния, а причиной тому - инстинктивная защита жизни собственно ребёнка. Нюх матери становится сильнее, для того чтобы она не съела плохую и испорченную еду.

Высокая температура у матери опасна для малыша, потому что:

• может нарушиться синтез белка;
• возможны нарушения в формировании органов и систем организма будущего малыша;
• могут возникнуть проблемы в работе плаценты, и это спровоцирует ;
• у будущей матери может нарушиться работа сердечно-сосудистой системы.

Как и чем сбить

Незначительное превышение нормы может не насторожить женщину в положении, особенно если она себя хорошо чувствует, однако приближение уровня температуры к 38 °C - необходимость предпринять срочные меры по её понижению, выяснению причин такого явления, а также выйти на связь с врачом или вызвать скорую помощь.

Действия, которые необходимо предпринять для снижения температуры, очень просты и эффективны для взрослых, детей и для беременных женщин:

• питьевой режим: жидкость должна быть тёплой и её должно быть много. От температуры поможет чай, травяной отвар, сок, компот из сухих или свежих фруктов;
• свежий воздух: помещение необходимо часто проветривать, чтобы осуществлялся постоянный воздухообмен, и была возможность дышать чистым воздухом, без летающих в нём микробов;
• прохладный компресс: на голову, на большие кровеносные артерии.

Не стоит прибегать к:

• незамедлительному приёму лекарств , поскольку многие из жаропонижающих нельзя принимать во время беременности;
• сильному укутыванию , для того чтобы пропотеть. Лучше выпить горячий чай с малиной или ромашкой - это будет эффективней во много раз;
• обтиранию водкой, уксусом, спиртом с водой. Это грозит сильным отравлением для малыша, поскольку часть этих жидкостей быстро всосётся в организм матери, в её кровь и достигнет плода, для которого такая интоксикация может оказаться смертельно опасной.

Какие медикаменты принимать

Когда понизить температуру без медикаментов не удалось, а ее уровень выше 38 °C, значит, следует принимать более действенные методы - аптечные лекарства.

Всем известно, что приём таких препаратов не желателен во время беременности, однако есть средства, которые можно принимать женщинам в случае необходимости:

• - наиболее безопасный анальгетик, понижающий температуру. Его разрешено принимать не более 4 табл./сутки, не чаще чем каждые 4 часа;
• Эффералган (на основе парацетамола);
• Панадол (на основе парацетамола).

Важно! Аспирин, Анальгин и лекарства на основе кофеина, как Колдрекс, Антигриппин и др., запрещено принимать во время беременности.

Но не стоит забывать, что любое лекарство имеет побочные действия и принимать его без контроля со стороны лечащего врача не стоит.

Народные средства

Если температура держится в пределах до 38 °C, то необходимо обеспечить возможность организму самостоятельно побороть инфекцию или вирус, нарушивший его нормальную работу.
Для этого беременной могут порекомендовать рецепты народной медицины, среди которых самыми популярными являются следующие:

• сладкий чёрный или зелёный чай с ломтиком лимона;
• отвар цветов ромашки;
• чай с малиной;
• липовый и др. травяные отвары;
• молоко с мёдом;
• тёплый куриный бульон.

Рассмотрим несколько рецептов, подходящих для беременных.

Травяной чай

Ингредиенты:

• сушёная малина - 2 ч. л.;
• мать-и-мачеха - 4 ст. л.;
• подорожник - 3 ст. л.;
• душица - 2 ст. л.

Приготовление: залить травяной сбор кипятком, дать настояться, процедить. Принимать по 1 ст. л. 4 раза/день.
Белой ивы отвар

Ингредиенты: мелко нарезанная кора белой ивы - 1 ч. л.

Приготовление: залить кору стаканом кипятка, дать настояться до охлаждения. Принимать по 1 ст. л. 4 раза/день.

Отвар из хвои

Ингредиенты:

• измельчённые почки пихты / сосны - 100 г;
• корень малины измельчённый - 50 г;
• сахар - 100 г.

Приготовление:

1. Смешать измельчённые почки и корни, добавить сахар и залить небольшим количеством кипятка.
2. Оставить настой на сутки, а затем поставить на медленный огонь на 6–8 часов и томить его.
3. После этого ещё на 2 суток отставить его в тёмное место.
4. После всего этого должен образоваться сок, который необходимо принимать по 1 ст. л. 4–5 раз/день до еды.

Чай с липовыми цветами

Заварить липовый цвет можно как обычный чай или настоять его в термосе 10–20 мин. Пить такой чай следует горячим, поскольку он способствует процессу теплоотдачи или потоотделению, а значит, снижению температуры.

Дополнительные средства

Вспомогательными способами борьбы с повышенной температурой можно назвать такие:

• пить большое количество тёплой или горячей жидкости. Тёплые напитки будут способствовать выведению патогенных веществ из организма естественным путём через выделение пота и мочи;
• увлажнение воздуха. Уровень должен быть не менее 60–65 %. Этого можно достичь при помощи специального увлажнителя воздуха, либо развесив мокрые полотенца на батареях при сильном отоплении и пересушивании воздуха;
• регулярные и частые проветривания ;
• постельный режим .

Что запрещено делать для снижения температуры во время беременности

Беременной женщине с повышенной температурой нельзя:

• самостоятельно принимать лекарства, будь то противовирусные, жаропонижающие или другие лекарственные препараты, без консультации с врачом;
• принимать , Найз и другие лекарственные формы на их основе.

Нужно ли мерить базальную температуру

Измерения базальной температуры проводят для определения овуляции и иногда используют в качестве метода контрацепции. Измерение температуры в заднем проходе происходит в зависимости от дня цикла и от времени суток.

В случае необходимости женщина должна каждое утро, до поднятия с постели, провести процедуру измерения и внести данные в график. Поскольку стресс, эмоциональные переживания, усталость существенно могут влиять на показатели температуры, то измерения следует проводить исключительно в состоянии покоя.

Первую декаду цикла показатель термометра не будет превышать 37 °C, а затем в середине менструального цикла произойдёт резкий скачок не менее чем на 0,4 °C, что свидетельствует об овуляции.

Если у женщины наступает беременность, то показатели графика будут всё также оставаться высокими в пределах 37,1–37,3 °C , что является нормой и не требует лечения.
Однако следует учитывать тот факт, что:

• пониженная базальная температура у беременной на начальных сроках может свидетельствовать о недостатке гормонов и может информировать об угрозе или замирании плода. Так, если у женщины ранее наблюдались проблемы с вынашиванием ребёнка, врач может настоятельно рекомендовать проводить ежедневно такие исследования в течение нескольких первых недель после наступления беременности;
• если базальная температура превышает 37,6 °C - это может свидетельствовать о наличии воспалительного процесса органов малого таза и требует незамедлительного обследования и консультации с врачом.

Знаете ли вы? Почему беременные редко испытывают чувство холода? Все дело в гормональных изменениях - прогестерон значительно повышается во время вынашивания малыша, а вследствие этого некоторые женщины отмечают непривычное чувство приливов тепла, особенно в области груди, шеи, лица.

Простуда без появления температуры

Иммунитет беременной является очень уязвимым и чувствительным к действию различных вирусов и микробов, а значит, у женщины в осенне-зимний период могут достаточно часто проявляться симптомы простуды и не всегда с повышением температуры.
Основными сигналами начала заболевания можно назвать:

• усталость;
• плохое самочувствие;
• возможный кашель;
• потерю аппетита;
• головную боль;
• боль в горле.

Эти симптомы могут проявиться уже через несколько часов после попадания вируса в организм, к примеру, после контакта с больным человеком или переохлаждения. При проведении правильного лечения дискомфортные ощущения могут наблюдаться в течение 2–3 дней.

Важно! Беременная женщина должна сообщить своему врачу о том, что у неё наблюдаются симптомы ОРВИ, и он будет рекомендовать ей медикаментозные или народные средства лечения в зависимости от срока беременности и её анамнеза.

В чём опасность

Попадая в организм, вирус может сразу себя не проявить в виде перечисленных выше симптомов, а тем временем он будет активно размножаться. На ранних этапах беременности, когда происходит формирование всех органов и систем, действие вируса может вызвать патологии органов различной степени тяжести, пороки внутриутробного развития малыша.

Как лечиться

Начало лечения стоит проводить после консультации с врачом, сообщив ему о симптомах недомогания. Поскольку не все методы лечения подходят беременным, а лекарства, спасавшие от простуды до беременности, могут нанести вред.
Прежде всего, стоит предпринять следующие меры:

• отдых и постельный режим. Следует отложить запланированные мероприятия, домашние дела и посвятить всё свое время отдыху и борьбе с простудой;
• питьевой режим. Большое количество полезных и тёплых напитков помогут организму избавиться от вируса и накопившихся токсинов. Можно пить разнообразные листовые и травяные чаи, добавляя в них мёд, лимон, имбирь, а можно сделать настои на лекарственных травах или выпить чашку молока с мёдом;
• лёгкая диета , исключающая из рациона острую, солёную и жареную пищу;
• заряд энергии , который можно получить, продумав меню будущей матери. В него должны входить злаковые, тушёные или паровые овощи с кашами, куриный бульон, молочные продукты;
• для лечения простуды можно надеть тёплые шерстяные носки и тёплую хлопковую пижаму .

Важно! Во время беременности следует избегать термических процедур для лечения простуды. Нельзя парить ноги, принимать горячую ванну, посещать сауну/баню.

Беременной женщине стоит внимательно относиться к своему здоровью и начинать лечение простуды незамедлительно, проконсультировавшись со своим врачом. Не стоит забывать и о мерах профилактики. Во время вынашивания ребёнка женщина должна вести здоровый и активный образ жизни, гулять на свежем воздухе, носить удобную и дышащую одежду.

При вынашивании малыша женщина соблюдет особую осторожность, чтобы не заболеть, ведь это может плохо отразиться на состоянии здоровья не только ее самой, но и плода. Кроме того, не каждый лекарственный препарат в этот период можно использовать. Однако и не всегда температура при беременности говорит о наличии заболевания, к примеру, на ранних триместрах делать с ней ничего нельзя – это говорит, что женское тело начало активно повышать уровень прогестерона.

Что такое температура

Для получения достоверных данных беременным женщинам врачи советуют измерять температуру тела не привычным способом – под подмышкой, а во рту, паховой области или анальном отверстии, причем делать это рекомендуется в состоянии покоя. Такая температура называется базальной. Она может стать первым признаком беременности. Ее график позволяет судить о стадии протекания менструального цикла женщины, выявить наличие овуляции или отклонений в работе эндокринной системы.

Какая температура при беременности

При регулярном измерении базальной температуры можно определить начало беременности на самых ранних сроках . В норме во второй фазе менструального цикла она должна быть ниже 37 градусов, однако у большинства женщин бывает держится в районе 37,4-37,5 градусов. Этот показатель начинает снижаться за 1-2 дня до начала менструации или в ее первые дни. Температура тела при беременности на ранних сроках остается прежней, даже если женский календарь говорит о скором наступлении месячных. Происходит это потому, что в организме женщины постепенно повышается уровень прогестерона.

Завышенные данные во второй фазе менструального цикла считаются нормальным явлением и связано это с активной выработкой важных гормонов, таким способом подготавливаются стенки матки к возможной имплантации эмбриона. Начиная примерно с четвертой недели, при измерении показателей можно заметить их тенденцию к снижению. На пятом-шестом месяце график полностью приходит в норму и остается таковым до конца беременности.

Может ли быть температура при беременности

Снижение иммунитета, изменения гормонального фона будущей мамы, климатические условия, переутомление или сильный стресс – частые причины того, почему бывает повышена температура в первые недели беременности. Кроме того, если зачатие было незапланированным, это может свидетельствовать о скором появлении в вашей жизни ребенка. Нормальное значение температуры тела у беременных должно быть в пределах 37 градусов, а само подобное явление носит всегда кратковременный характер.

Повышенная температура

Однако если шкала термометра неожиданно поднялась выше отметки 37,5 – стоит забеспокоиться, причем на любом сроке. Повышение температуры при беременности на ранних сроках говорит о начале воспалительного или инфекционного заболевания и грозит выкидышем. При лихорадке в последних триместрах это может негативно сказаться на жизни и здоровье еще не родившегося ребенка. По этим причинам откладывать визит к врачу не стоит.

Причины

В любом случае при появлении повышенной температуры или других непонятных симптомов лучше обратиться к врачу и выяснить причину такого явления . Самыми распространенными являются:

• ОРВИ или грипп. Градусник может доходить до отметки 39 градусов. Остальные симптомы простуды – слабость в теле, озноб, жжение в глазах, возможно появление кашля или насморка.
• Бронхит, ларингит или прочие заболевания дыхательной системы. Сопровождают беременность с температурой такие симптомы, как кашель, першение или боль в горле.
• Нарушения в работе эндокринной железы приносят повышение аппетита, при этом потерю веса, нарушения эмоционального фона (плаксивость или раздражительность), повышение температуры до 38 градусов.
• Кишечные инфекции, как правило, сопровождаются дополнительными симптомами: нарушением стула, лихорадкой, тошнотой или рвотой.
• Болезни мочевыводящих путей или почек – циститы, пиелонефриты. Чаще возникают у беременных во втором или третьем триместре. Кроме лихорадки, могут появляться тянущие боли в пояснице, болезненное мочеиспускание.
• Детские инфекционные заболевания – корь, волчанка, ветряная оспа тоже могут стать причиной озноба. Все эти инфекции сопровождаются сыпью на теле, сильной лихорадкой и слабостью.
• Другие причины – аллергические реакции, стресс, физическое перенапряжение, ранний токсикоз, наличие внематочных беременностей или воспалительных заболеваний внутренних органов.

Чем опасна

Угрожающей считается температура у беременных, которая поднялась выше отметки 38 градусов и длится более трех дней без понижения. Как раз такая стойкость и может вызывать разные неблагоприятные последствия для здоровья малыша. При этом гинекологи утверждают, что особенно беречься нужно в период от 4 до 14 недель вынашивания плода . На данном этапе лихорадка может спровоцировать выкидыш, прерывание беременности или гибель эмбриона еще до его прикрепления к стенкам матки.

На других этапах беременности повышение шкалы градусника выше этой отметки или наличие опасных инфекций повлечет за собой различные мутации и пороки развития ребенка. Самыми вероятными считаются такие дефекты:

• задержка психического развития;
• врожденные грыжи, синдром тугого живота и прочие нарушения в развитии передней брюшной стенки;
• пороки сосудов и сердца;
• недоразвитие конечностей, особенно пальцев рук, стоп и кистей;
• нарушения в строении лицевого черепа;
• наблюдаются проблемы со зрением.

Помимо этого, из-за высокой температуры нарушается свертываемость крови матери, что часто приводит к повышенному тромбообразованию. Оторвавшийся тромб может закупорить кровеносные сосуды у плаценты, что приведет к кислородному голоданию или внутриутробной гибели ребенка – замершей беременностью или станет причиной выкидыша. В третьем триместре беременности температура может спровоцировать преждевременные роды.

Стоит ли сбивать

Исходя из вышесказанного, можно сделать вывод, что если шкала градусника находится вблизи отметки 37-37,5, тогда температуру сбивать не стоит – она находится в пределах нормы. Однако это утверждение действует только на ранних сроках беременности. На последних триместрах любые незначительные изменения от нормы считаются патологией и могут спровоцировать серьезные осложнения, вплоть до угрозы прерывания беременности.

Как сбить

Гипертермия – защитный механизм организма при борьбе с разного рода вирусами и инфекциями. При незначительных повышениях, которые не влияют на общее состояние женщины, и отсутствие дополнительных симптомов вирусных инфекций, врачи рекомендуют подождать с активным лечением. В противном случае не обойтись без специальных жаропонижающих медикаментозных препаратов. Учитывая тот факт, что большинство медикаментов имеют много противопоказаний, чем сбивать температуру при беременности, может решать только врач. Без его консультации вы можете:

• При наличии симптомов ОРВИ или других вирусных заболеваний – выпить таблетку Парацетамола, но не забывать, что длительный прием этого препарата может негативно сказаться на почках и печени, а также вызвать нарушения функции кроветворения. Пить Парацетамол можно максимум 4 раза в сутки.
• Принимать витамины и иммуностимулирующие средства, которые не противопоказаны беременным, например, препарат Виферон.
• Без рекомендации врача нельзя принимать никакие антибиотики, противогрибковые и противовирусные средства. Под запретом находится и Аспирин, часто используемый в качестве жаропонижающего средства. Это лекарство особенно опасно в первом триместре, когда идет формирование органов и тканей плода.

Народные методы

Учитывая, что большинство активных компонентов лекарств вместе с током крови может проникать к плоду, в домашних условиях целесообразно прибегнуть к немедикаментозным методам лечения. Если вы не страдаете заболеваниями почек или гестозом, для предотвращения дальнейшей интоксикации необходимо выпивать как можно больше теплой или горячей жидкости. Это могут быть теплое молоко или специальные чаи с мятой, лимоном, медом, малиной, которые вы используете для лечения простуды или при вирусных инфекциях.

Горячие ванны и укутывание в одеяло категорически противопоказаны. Они могут рефлекторно повышать тонус матки, спровоцировать преждевременные роды или выкидыш. Вместо этого лучше сделать обтирание влажной тканью, смоченной в растворе из полуторапроцентного уксуса и воды. Испарение влаги с поверхности кожи увеличит теплоотдачу и снизит температуру тела.

Пониженная температура

Гипотермия – состояние организма, при котором ускоряются процессы теплоотдачи. Низкая температура во время беременности является весомым поводом для срочного обращения к врачу. Снижение отметки термометра ниже 36,6 градусов может спровоцировать общую слабость, сильные головные боли, головокружение и помутнение сознания, вплоть до обморока . Такие терморегуляционные сбои усиливают потоотделение и негативно влияют на протекание беременности.

Причины

Такое явление у беременных чаще возникает на ранних сроках. Поводом для снижения базальной температуры могут стать:

• индивидуальные особенности женского организма – при таких обстоятельствах волноваться не стоит;
• колебание уровня сахара в крови;
• переутомление, физические нагрузки;
• гормональные изменения;
• недостаточная выработка гормона прогестерона;
• развитие железодефицитной анемии;
• сбои в работе эндокринной системы;
• недостаток в организме питательных веществ и витаминов;
• поздний токсикоз, на фоне общей интоксикации организма.

Как лечить

Если причиной такого явления не стали какие-либо заболевания или нарушения в работе внутренних систем организма, то лечение пониженной ректальной температуры простое – соблюдение общего распорядка дня. Важно, чтобы беременная женщина правильно и разнообразно питалась, хорошо высыпалась и проводила много времени на открытом воздухе. Здесь тоже важно подобрать безопасное лечение. Низкие показатели базальной температуры можно привести в норму при выполнении следующих советов:

• Для улучшения состояния можно записаться на гимнастику или сходить в бассейн.
• Поднять температуру помогает крепко заваренный чай с сахаром или медом.
• Подниматься шкала термометра будет после выпитого имбирного напитка, если же этот корнеплод вам не по вкусу, замените его свекольным или морковным соком.
• Чтобы будущий малыш в дальнейшем не страдал от перепадов температуры, принимайте витаминные комплексы.

Видео

Высокая температура во время беременности вдвойне опасна, поскольку она может навредить не только маме, но и еще не родившемуся малышу. При длительной лихорадке начинаются изменения в структуре плаценты, которые могут спровоцировать преждевременные роды, а в первом триместре беременности температура может стать причиной неправильного формирования органов плода. Кроме того, при таком состоянии в организме свертывается белок, что может привести к сбоям в работе сердца. Температура, которая держится непродолжительное время и не повышается выше 38 градусов, является наименее опасной. Тем не менее, игнорировать ее тоже нельзя.

Лекарственные препараты

Существует несколько способов снизить температуру. Это прием лекарственных препаратов и методы народной медицины.

К сожалению, многие лекарственные препараты находятся для беременных под запретом, поскольку могут негативно повлиять на плод. Например, категорически не рекомендуется пить таблетки, содержащие аспирин. Фактически из лекарств женщинам в положении разрешены только содержащие парацетамол препараты, однако даже их нужно принимать с осторожностью и в небольших количествах (не больше трех таблеток в течение дня). Также перед началом их применения необходимо проконсультироваться с врачом. При невысокой температуре врач, чтобы избежать ненужного риска, может назначить гомеопатические препараты.

Народная медицина

Лечение таблетками можно совмещать с методами народной медицины. Больным при температуре показано пить много жидкости. Это могут быть компоты, соки, морсы или травяные чаи. Однако позволить себе обильное питье можно только в первом триместре беременности, на более поздних сроках это чревато отеками. Поэтому для снижения температуры лучше использовать отвары и настои, которые не требуется пить в большом количестве. Хорошо помогает отвар из ягод или листьев малины, подорожника и мать-и-мачехи. Также для этой цели часто используют настой из коры белой ивы. Для его приготовления необходимо одну чайную ложку коры залить стаканом кипятка и дать настояться. Эти отвары следует принимать по одной чайной ложке четыре раза в день.

Помимо обильного питья, рекомендуется обтирать тело влажным полотенцем, смоченным в холодной воде. Незаменимым помощником в борьбе с лихорадкой являются обтирания уксусным раствором. Для того чтобы был результат, проводить такие процедуры следует хотя бы раз в час-полтора.

При повышении температуры до 37,5 градуса, перед тем, как начать лечение, в обязательном порядке необходимо проконсультироваться с врачом. Врач не только назначит правильное лечение, но и исключит риск возникновения различных патологий, поскольку даже незначительное повышение температуры может свидетельствовать о серьезных нарушениях в протекании беременности.